深擁抱: 呼吸帶動情緒的個人練習

 

一開始可以選比較容易的音樂，

例如Di Sarli 或 更容易激起情緒的Pugliese, 

（但Chan Park跟我說，在BA傳統的舞會，其實不太常播放Pugliese, 除非有特殊需求。）

進階款則可以選：音樂乍聽起來沒有大起大落情緒的，或節奏型的樂團。

是的！越日常的越困難！但可以從歌曲的標題，或歌詞，試著慢慢進入。