探戈深擁抱的高階秘密:不要太快離開妳的平衡點





這次去首爾跳舞時有發現,

深擁抱的探戈,有時候女生跳到快要融化(或氣化)時,

會很需要把自己變成「軸」本身;

因為那種狀態之下,女生並不是真正的融化,

而是處於極度的「外柔內剛」;

(BTW:完全融化是水平活動)

既然我們是垂直活動,因此女生要在走進潛意識邊界的恍惚之時,

還要記得讓自己的重心腳,穩穩地紮根在地上

並向上收束核心肌群;


在融化之時,需要

放掉

多餘的雜音,例如

刻意的裝飾、提前半秒的準備,抑或

多三公分的跨步

因為,在妳正融化的時候

是被氣息與情緒充滿著

滿成一種極為脆弱卻又極度敏感的狀態

整個人是向上延展(敏感),卻又同時

將心輪及肚腹,向著Leader展開 (脆弱)

全心專注在當下

沒有多餘的力氣裝飾;


但這並不代表,女舞者此時,沒有內在的「陽」能量;

除了剛才提到的成為「軸」本身;

重心腳(通常會踩在腳球上)

會處在一個平衡點之上(平衡力要練一下)

但重點是,Leader在帶動作時,需要吃到

女舞者足够的反饋力量;

這股力量,來自於妳的重心腳,是否能

「不要太快」離開腳下的平衡點!


不要太快離開,妳的上半身在移動前,

就會多給Leader一些阻抗力;

(但因為妳正在向上延展氣化,腳下的平衡點區域也不大,隨時會被推動,因此它不會變成過大的阻力)


這個阻抗不會是笨重的, 

它反而是一種非常有生命力的回饋。

像是:

「我在這裡。」

「我感受到你了。」

「但我還沒有急著離開。」

於是,Leader 的力量進入妳的身體之後,不會消失,會被妳接住,再回到兩個人的連結裡。



重心腳配合膝蓋九成的打直,讓妳成為正面有韌性的阻力

配合上半身平靜貼實,下半身左或右旋的張力



這些肉眼無法察覺的動力細微變化

將讓妳的深擁抱,成為少見且令人難忘的體驗。





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