關於深擁抱,不要用太多大腦而要去感受....

 

當技術達到門檻值之後, 

Follower的下一步, 在深擁抱裡, 就是要將控制慢慢放掉, 

讓身體的小腦, 筋膜, 與重心接管成自動模式 (機制二)

才能將節省下來的大腦能量, 

用來感受更神祕的: 意識轉化

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流行之王MJ曾說, 跳舞的時候, 你不能去想, 而是要去感受;

把自己化為鼓聲,弦樂器,或每個音符

才能真正進入那種流動裡......

 

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