探戈呼吸:多加一點深情

 

David Benitez老師講解探戈呼吸


那天在舞會裡,一直持續在進步的年輕小哥,帶著我向右方踩了石破天驚的一步。

小哥平常是練較開式的沙龍取向,但他似乎有股探戈魂,深擁抱學派也被他納入研究的範圍。雖然說身體不會騙人,一抱上去就會知道對方主修哪一派(跟武俠小說的情節一樣),但小哥誠意十足我也當然全力奉陪。

就在第二首歌時,小哥帶我踩了一小步。這一步踩得慢,卻踩得令我驚艷不已。他一邊抱著我,一邊帶著我們向右方慢慢跨,一邊吸氣並配合身體慢慢向上。這種以呼吸帶動胸腔及身體起伏的內功,明明是我派資深學長才可能領略的獨門絕活,怎麼會外流到沙龍派還是屬初階生的眼鏡小哥手上?莫非他有過人的悟性?

他先是微微彎膝,向下拿到地板的反作用力,再吸氣移重心。這一吸氣,我也跟著吸氣,把重量移給右腳之後,再配合右腳蹠骨關節,慢慢把身體重量再向上掂起,右手掌也因此慢慢升高,握著的是他一起升高的左手掌。他整個tanda到底跳了什麼招式,我其實完全記不得了,但就這一步,這麼簡單的向右跨一小步,我卻記到現在還寫了這篇文章。小哥大概不知道他無意間觸到的祕訣有多重要——我派資深舞者就是靠呼吸這一招,打通雙方的情緒開關。

呼吸,雖然在Mitra的【探戈的二十二項技巧】沒有被列入,但它應該可被歸屬在第三類合一技巧裡的第五及第六項。第五項的觸碰質地,討論到肋骨施給對方的壓力。當吸氣時可以在深擁抱裡感受到對方肋骨的鼓漲以及情緒,這在開式舞勢是無法體驗到的。此外第六項的安靜,在感受對方呼吸時,則需要動作較和緩的舞步作搭配,例如在Pugliese激情的音樂裡,動作取向的舞法可能會採用大且連續的招式,但深擁抱取向則可以自信的在擁抱裡,僅用慢踩一步,跟著節奏配上深深的呼吸,兩人胸口同時起落,讓較激動的樂句從耳邊流過去,享受外躁內靜之對比。此外,大且快的動作配上呼吸,時常會變成喘氣;少了慢與安靜這一味,呼吸裡的情緒就容易不見。我派資深長老時常被其他門派誤解為老人家的慢舞,殊不知長老們其實在煉探戈情緒的丹爐啊⋯⋯。


為了寫這篇文章,我特地向大鬍子Ivica老師確認。 他說:

Coordinated breathing can increase the connection.

白話文的意思是,與舞伴一起呼吸,可以增加兩人的連結。而且他還發現,女舞者對呼吸普遍都很敏銳,但男舞者大多都沒有太深刻的覺知。因此文章一開始的眼鏡小哥,看來已經在超前的路上了。

不過,這呼吸的祕密,似乎不只是Milonguero派的獨家。最近我在家選修一對一視訊私課,遠在倫敦的David Benitez老師也在上週的課程,跟我提到了這點。老師來自阿根廷的福爾摩沙省(有點耳熟的地名),曾是芭蕾舞團首席,後來加入Miguel Zotto的探戈舞團,最後他跟著Osvaldo Zotto一邊作他的助教,一邊學習教學技巧,最後與Kim老師一起定居於倫敦。

大眼睛的David 老師上週透過螢幕跟我說(文章最前面的短片),就算自己一個人在家練個人技巧,也要把呼吸帶進動作裡。就僅僅抬腳,放腳交叉,卻沒有以呼吸帶動上腹的核心肌肉,這種動作是死的。在影片裡,他一邊抬腳,一邊吸氣,一邊同時把橫隔膜充氣,腹腔上升,會把舞者的情緒(Emotion)與能量(Energy)帶出來。

接著老師在螢幕前以迅雷不及掩耳的速度說:妳再試一次 (Try one more time!) 我只好硬著頭皮馬上在台灣重新作一次跆腳的動作給他看。一對一的私課就是如此血淋淋的紥實,嘴巴懂了但身體不一定作得到,因此我每次只上20分鐘的視訊,每次老師只教一段基礎動作。我答應自己:在家練一個月、傳成果影片給老師看,接著才進下一堂課。

關於一對一視訊私課的好處,以及學習Salon學派的同時,跟原來的Milonguero功法該如何調節,才不會脈絡產生矛盾,我將另文介紹。


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